623 137 090
Nuestro mÉtodO:
LOS GRUPOS DE ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL
Un grupo de acompañamiento emocional es un espacio seguro en el que poder compartir cómo te sientes respecto a alguna dificultad que estés experimentando en tu vida. Se trata de un espacio de respeto y apoyo mutuo, en el que todos nos podemos expresar libremente y ser escuchados y escuchadas.
La participación en un grupo de acompañamiento enriquece la vida de la persona que está pasando por un momento difícil: cada persona aporta algo. En general, compartir y escuchar experiencias similares a las nuestras nos ayuda a entender mejor la situación por la que estamos pasando y encontrar un apoyo dentro del grupo. También puede servirnos para tener nuevas perspectivas desde las que abordar los asuntos que traemos a sesión.
En función de las características del grupo se trabajan unos temas u otros.
Te animamos a que consultes más información sin compromiso y también a que nos sugieras nuevas temáticas a trabajar.
...
...
¿Cuál es nuestro papel?
En primer lugar, las coterapeutas te ayudamos a que encuentres tu espacio en el grupo y te sientas como en casa. Confiamos en que el propio grupo también te dará la bienvenida.
En segundo lugar, las psicólogas actuamos como facilitadoras de la expresión, comprensión y procesamiento emocional. También como coordinadoras del grupo, señalamos los aspectos más significativos que se nombran y promovemos la búsqueda de estrategias de gestión emocional entre los y las asistentes.
¿En qué consisten las sesiones?
En primer lugar, se realizará una primera entrevista de 30 minutos donde nos conoceremos y te daremos la información que necesites. Gracias a este primer contacto podremos darte acceso al grupo que más se adapte a tus necesidades.
Una vez se te asigne a un grupo, recibirás un email con toda la información necesaria para conectarte:
- Los horarios (habremos previsto tu disponibilidad en la entrevista).
- La frecuencia y duración de las sesiones. Habitualmente las sesiones de acompañamiento grupal se dan todas las semanas durante 2-3 meses y tienen una duración de una hora y cuarto.
- El link de acceso a las sesiones. Te enviaremos un link al menos 24h antes de tu primera sesión.
¿ESTAS SESIONES SON CONFIDENCIALES?
Por supuesto. Todo acompañamiento emocional es de carácter confidencial. Todos los miembros del grupo se comprometerán a este principio para asegurar un ambiente de respeto y confianza. Además, utilizaremos la plataforma Microsoft Teams, la cual nos facilita conectarnos de forma segura. Sólo necesitarás un PC con cámara y micrófono para asistir a la reunión, así como intimidad durante el tiempo que dure nuestro encuentro.